Reglas del penal explicadas: el punto, el arquero y las repeticiones
By KickoffHQ Editorial · 29 de junio de 2026
Un penal es el mano a mano más grande del fútbol: delantero contra arquero desde los doce pasos. Estas son las reglas que lo rigen.
Cuándo se cobra un penal
Se cobra un penal cuando un jugador comete una infracción sancionable con tiro libre directo —una falta o una mano deliberada— dentro de su propia área. No importa dónde esté el balón; lo que importa es dónde ocurrió la infracción.
La disposición
- El balón se coloca en el punto penal, a doce pasos (unos 11 metros) de la portería.
- Solo pueden estar dentro del área el ejecutor y el arquero.
- Todos los demás jugadores deben permanecer fuera del área, detrás del balón y a al menos 9,15 metros de distancia, que es justamente lo que marca el arco del área.
La regla del arquero
En el momento del disparo, el arquero debe tener al menos parte de un pie sobre la línea de meta o en línea con ella. Puede moverse a lo largo de la línea, pero no puede adelantarse antes de tiempo, antes de que se golpee el balón. Tampoco se le permite ubicarse detrás de la línea.
Las reglas del ejecutor
El que ejecuta debe patear el balón hacia adelante y no puede volver a tocarlo hasta que lo haya tocado otro jugador. Se permite un amague en la carrera previa —el clásico paso en falso— pero amagar una vez completada la carrera, ya frente al balón, es ilegal y se sanciona.
Repeticiones e invasiones anticipadas
Si algún jugador se adelanta demasiado pronto ("invasión"), el resultado depende de quién lo haya hecho y qué haya ocurrido:
- Si invade un atacante y se convierte el gol → se repite.
- Si invade un defensor y el remate se falla o es atajado → se repite.
- Si el arquero se adelanta de la línea y el remate se falla → se repite (salvo que la infracción no haya tenido ninguna incidencia).
Por qué es tan difícil de defender
Un penal bien ejecutado se convierte en gol la gran mayoría de las veces, lo que invierte la presión habitual: el arquero es el que parte en desventaja y se espera que el ejecutor anote. Por eso un penal fallado se recuerda tanto, y por eso las tandas de penales son tan crueles.
Sigue los penales y el drama que generan en nuestro centro de partidos en vivo, y descubre cómo funcionan las tandas de penales.
Preguntas frecuentes
¿A qué distancia está el punto penal de la portería?
A doce pasos, unos 11 metros, medidos desde el punto medio de la línea de meta. Esa distancia forma parte de las Reglas de Juego desde hace más de un siglo y es la misma en todos los niveles del fútbol.
¿Puede un jugador tocar el balón en vez de rematar directamente a gol?
Sí, siempre que el balón se juegue hacia adelante. Un compañero —que debe empezar fuera del área como todos los demás— puede correr hacia el balón y rematar. Es legal, pero arriesgado, por eso esta jugada se intenta tan pocas veces.
¿Puede el ejecutor anotar de rebote?
Solo si otro jugador toca el balón primero. Una atajada del arquero cuenta como un toque, así que el ejecutor puede rematar el rebote que suelte el arquero; pero si el balón rebota directo en el palo o el travesaño sin que nadie lo toque, el ejecutor no puede volver a jugarlo.
¿Puede el arquero moverse antes del disparo?
Sí, a lo largo de la línea de meta. Los arqueros pueden moverse, saltar y agitar los brazos para distraer al ejecutor, pero en el momento en que se golpea el balón deben tener al menos parte de un pie sobre la línea de meta o en línea con ella.
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